Un’esperienza di rilassamento profondo attraverso vibrazioni, suoni armonici e strumenti ancestrali.
Il Bagno di Gong è un’esperienza olistica di rilassamento profondo, meditazione e ascolto, guidata dalle vibrazioni sonore prodotte da grandi Gong e da altri strumenti ancestrali.
Durante l’attività, i partecipanti restano comodamente sdraiati su un tappetino e si lasciano avvolgere da un vero e proprio “bagno” di onde sonore. Le vibrazioni accompagnano il corpo e la mente verso uno stato di quiete, favorendo rilassamento, presenza e armonia interiore.
I Bagni di Gong possono essere proposti sia in ambienti chiusi che all’aperto. Giovanna raggiunge con i propri strumenti le strutture, i gruppi e le realtà che desiderano organizzare questa esperienza.
Contattaci per ricevere informazioni, verificare la disponibilità e costruire un’esperienza adatta al tuo gruppo, alla tua struttura o alla tua realtà.
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Il Bagno di Gong può essere realizzato sia in spazi interni che all’aperto, in luoghi adatti all’ascolto, al rilassamento e alla quiete.
Giovanna porta con sé gli strumenti necessari e può raggiungere strutture, gruppi o realtà interessate a ospitare l’attività.
I Bagni di Gong sono pensati per:
Le frequenze sonore aiutano a rallentare il ritmo mentale e ad allontanarsi dalla routine quotidiana, favorendo uno stato di calma e raccoglimento.
Le vibrazioni attraversano il corpo come un massaggio sonoro, contribuendo ad allentare tensioni muscolari e rigidità.
Il suono può aiutare a sciogliere tensioni emotive ed energetiche, favorendo una sensazione di equilibrio, centratura e benessere.
L’esperienza si svolge in un ambiente tranquillo e accogliente. I partecipanti si sistemano su tappetini, in posizione comoda, e vengono accompagnati in un momento di ascolto profondo.
Il suono dei Gong, insieme ad altri strumenti armonici, crea un’atmosfera intensa e avvolgente. Non è richiesta alcuna preparazione particolare: basta lasciarsi guidare, respirare e accogliere le vibrazioni sonore.