Bagni di Gong

Un’esperienza di rilassamento profondo attraverso vibrazioni, suoni armonici e strumenti ancestrali.

Il Bagno di Gong è un’esperienza olistica di rilassamento profondo, meditazione e ascolto, guidata dalle vibrazioni sonore prodotte da grandi Gong e da altri strumenti ancestrali.

Durante l’attività, i partecipanti restano comodamente sdraiati su un tappetino e si lasciano avvolgere da un vero e proprio “bagno” di onde sonore. Le vibrazioni accompagnano il corpo e la mente verso uno stato di quiete, favorendo rilassamento, presenza e armonia interiore.

I Bagni di Gong possono essere proposti sia in ambienti chiusi che all’aperto. Giovanna raggiunge con i propri strumenti le strutture, i gruppi e le realtà che desiderano organizzare questa esperienza.

Contattaci per ricevere informazioni, verificare la disponibilità e costruire un’esperienza adatta al tuo gruppo, alla tua struttura o alla tua realtà.

Contatti
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Il Bagno di Gong può essere realizzato sia in spazi interni che all’aperto, in luoghi adatti all’ascolto, al rilassamento e alla quiete.

Giovanna porta con sé gli strumenti necessari e può raggiungere strutture, gruppi o realtà interessate a ospitare l’attività.

Dove si svolge

I Bagni di Gong sono pensati per:

  • singoli partecipanti;
  • gruppi privati;
  • associazioni e centri olistici;
  • strutture ricettive;
  • attività di team building;
  • scuole di ogni ordine e grado;
  • realtà che desiderano proporre un’esperienza di benessere, ascolto e consapevolezza.

A chi è rivolto

Rilassamento e riduzione dello stress

Le frequenze sonore aiutano a rallentare il ritmo mentale e ad allontanarsi dalla routine quotidiana, favorendo uno stato di calma e raccoglimento.

Distensione del corpo

Le vibrazioni attraversano il corpo come un massaggio sonoro, contribuendo ad allentare tensioni muscolari e rigidità.

Armonia interiore

Il suono può aiutare a sciogliere tensioni emotive ed energetiche, favorendo una sensazione di equilibrio, centratura e benessere.

Benefici

L’esperienza si svolge in un ambiente tranquillo e accogliente. I partecipanti si sistemano su tappetini, in posizione comoda, e vengono accompagnati in un momento di ascolto profondo.

Il suono dei Gong, insieme ad altri strumenti armonici, crea un’atmosfera intensa e avvolgente. Non è richiesta alcuna preparazione particolare: basta lasciarsi guidare, respirare e accogliere le vibrazioni sonore.

Come si svolge un Bagno di Gong